當另一半跟你說,需要冷靜一下?你應該怎麼做?

最近收到一位朋友私訊小二,問到一個很觸動我心的問題,因為這個問題,正正是我曾經遇到過的,想在這裡和大家分享。

讀者朋友:『最近我女朋友突然私訊我說,說需要冷靜一下,並且分開一段時間,我應該怎麼做好呢?』

冷靜期通常發生在磨合期?

首先,我們在思考討論這個問題之前,先要來理解自己的愛情屬於愛情中的哪個階段。

延伸閱讀:熱戀過後,情侶間吵架次數增加?先來認清6個愛情階段

看完了上面的文章,相信對愛情的不同階段都有了一定的了解。要我來解答的話,大多的冷靜期,都是發生在熱戀期或者磨合期的交接。包括我自己的經歷,都是。原因到底是什麼呢?如果情侶已經步入了穩定期,戀人的激情基本上就會慢慢昇華越來越多的感情,就算有矛盾產生,可能都能夠有方法去溝通處理,或者大膽的提出分手。

相反,如果情侶是還處於磨合期中,感情還沒有太深太穩定,當有矛盾發生,很容易就會有其中一方會想趁早放棄這段感情的想法。撫心自問,在你跟另一半剛開始戀愛,卻發現兩人有不合的地方,你是不是也會有放棄的想法呢?

曾經試過吧~這個想法在女生的心中是更加容易出現的,因為女性的心思比較慎密,也較為敏感,思考得更多。

提出冷靜期的三大最常見的原因

1.性格有所不合

2.你犯了很大的錯誤

3.你對她有所冷落了

4.無縫對接,有第三者的介入

被提出冷靜期,取態是要服軟還是要強硬?

如果在磨合期,被對方提出要求冷靜期,很多朋友相信都會突然手足無措,不知道怎麼辦才好。小二在這裡寫的這篇文章,原因是看到網路上有些文章教導別人如果另一半提出冷靜期,搶先在她提出分手前先提出分手。

這個根本是為了讀者大眾挖了一個大坑。實際上,服軟和強硬都不是重點,重點是你跟她之間的溝通方式,只有你們才最清楚。

如果你是真的很重視這一段的感情,請你千萬不要衝動地這樣做,如果有幸你能看到我的這篇文章,身邊有朋友出現這樣的問題,請分享給他們。

小二只能用自己曾經的經歷,為真正重視愛情的你們給出幾個建議。

曾經的親身經歷之後給你的建議

那個時候,是我和女朋友相戀的第5個月,將近半年的時候。剛開始戀愛的頭三個月我們機會沒有任何的爭吵,十分甜蜜,大家也覺得很幸福。第四個月開始我們因為一些小事開始出現了爭吵,而因為我本來發脾氣的時候說話有點兇,有點嚇到女朋友了。雖然在之後我也有主動地認錯了,女朋友當下也接受了,但是在兩個月內我們大概吵鬧過兩次左右。

就在女朋友工作要準備溫習的那天,她突然私訊我說想要大家分開冷靜一下,並且把社交媒體所有我們合照的頭像都換掉了。

對於我來說是很突然的,我當時打電話給她,也只是聊了大概十分鐘,言語間都只是簡單的嗯,啊的對答,然後她說需要集中精神溫習,過一陣子再想我們的事情。之後發短信跟打電話都沒有回應。那個時候突然會覺得很徬徨,不知道自己到底做錯了什麼,當自己認真的去看待這段愛情。心臟彷彿被卡車撞了一下似的,那個痛的感覺只有那一晚上才能夠領略到,言語已經很難說得清了。

手足無措的我一直單方面的發訊息,換來了幾句:『可不可以給我一點時間』,『你不要逼我了』,卻沒有換來半句的真誠對話。後來心情平靜了一點,開始反思自己是不是做錯了什麼,導致女朋友會提出冷靜期的要求。

如果你有嘗試過這種狀況,相信我,這個時候不要一直追著另一半要她回應你,也不要意氣用事。你要做的,是安靜下來,深呼吸,看完這篇文章。

停止施加壓力或者窮追不捨

當你的另一半提出需要一點時間,她不可肯是突然這樣想或者說的,她必定是曾經思考過,或者有過幾次這樣的想法。

如果你身上真的發生這種事情,可能會是類似這樣:之前一直你的另一半都沒有什麼異樣,某一天她突然沒有預兆地告訴你,『我想要一點空間,暫時分開冷靜一下。』

如果真的是類似這種情況,而你又頗確定女朋友沒有第三者的情況下,你現在要做的事情,就是『停下來』和『退後一步』。不要再一直對你的另一半太多的噓寒問暖,也切忌一味的訊息轟炸。如果你是男生,不管你的邏輯思考是怎樣的緊密,辯論是多麼的滔滔不絕,也請停下嘴來,深呼吸,想一想你們相處的過程中,哪裡給了她壓力。

因此,你不可能三言兩語就能夠改變她的想法,一直打電話轟炸,只會讓她留下一個不好的印象。如果她是一位比較獨立的女性,相信這個行為會被打扣分甚至從喜歡轉向厭惡的。

相信我,喜歡一個人,也有可能因為對方愛得太緊,而給對方產生了壓力。並不是說你對另一半很好,她就會很喜歡你。因為感情是雙方的,若其中的一方,覺得你們之間的愛情,你的付出太過於多,多到她不能夠喘過氣來,就會出現這種情況。但當她依然肯和你對話,說明你還有機會,千萬不要讓她對你再徒增『反感』。

給予雙方自己獨處思考的時間

對方跟你說出要一段時間去考慮,要是你真的遇上這種情況,身邊的朋友可能有些朋友聽完你的故事,會說『你付出這麼多,她還這樣對你,應該也會勸你趁早把這段感情結束的』。但是先不要聽了別人的話語就立刻下定論,你先問問自己,有多珍惜這段愛情。

而且對方對你有一定的愛的時候,你其實是能夠感受到的。即便她口中說的不是這樣,不過你先靜下心來,千萬不要心急。也千萬不要一直的找她,因為她能說出這句話,證明你們之間的相處已經出現問題了,但問題並不在於誰對誰錯,而在於『舒適』的問題。

『舒適』是一個雙向的詞彙,但有其中一方,緊張另一半的程度比另一半緊張自己的程度還有高,你的另一半是會有很大的壓力的。『你對我比我對我自己還好,我不知道怎樣回報你。』這種情況其實聽上去很奇怪,但實際上在愛情中屢屢發生。

然後你要做的是,就是慢慢的等。因為你要給空間你的另一半去思考你們之間的愛情,是否應該一起走下去。這個過程是需要時間,而且不能夠在你一直的推動下達成。需要你的另一半自己把事情想通,而她其實內心未必很清楚問題是什麼,只是覺得你們相處起來,就有一種無名的壓力。

間斷性地給予對方支持和問候,切忌帶壓力/選擇性的問題

你如果想要挽回這段愛情,給予對方空間,但又不想完全地在對方的生活中脫離,你可以嘗試一下站後一點,在朋友的角度,去給你的另一半支持,噓寒問暖。但有兩點需要留意。

你如果想要挽回這段愛情,給予對方空間,但又不想完全地在對方的生活中脫離,你可以嘗試一下站後一點,在朋友的角度,去給你的另一半支持,噓寒問暖。但有兩點需要留意。

第一,切忌過於頻繁的噓寒問暖。由於你們現在是在冷靜階段,因此你雖然能夠好想朋友一樣,大家舒服地給對方一些問候,但不能夠越過界限,不停地給對方發送訊息。記住,任何事情做多了,都是『壓力』。

第二,切忌要對方做出決定。想要互相『冷靜一下』和『要點空間』,其實都是證明了你們相處之間給了對方一定的『壓力』,而女生是比較讓『情緒』帶動的,她們要點空間,其實並不是真的是要這個空間去把事情的邏輯想清楚,她們更需要的是用這段時間,去把你們相處帶給她的壓力和負面情緒去除掉,再去想你們之間的事情。

從朋友出發,專注自己的事情,偶爾約出來,但盡量不要談及你們的愛情

最後一樣小二要給大家的建議,就是不要去提你們現在的關係是『朋友』還是『情人』。因為她其實也不清楚,很混亂。但只要她肯和你聊天,也答應可以和你外出,其實你就是有機會的,證明了她其實是愛你的(但如果你問她『你愛我嗎』,過來人的身份告訴你,你會讓她感覺很有壓力),所以不用問出口。

你如果想維繫你們兩個之間的愛情,你要做的只是將自己的身份向後拉,不要奢望她能夠滿足你的某些需求,可能你只需要暫時當作自己是她的朋友,你心中知道你的位置是比朋友高一點點就足夠了,也不用特地去提及。

另一方面,讓她看到你除了她之外,其實一直都有努力自己的事情,但她知道你不是一直專注在她身上的時候,她就會下意識地喘口氣,慢慢地回到你們剛認識的階段。你對她的好,更不用提及,因為她一直都是知道的。

你要做的事情,就是偶爾地邀約她出來,在朋友的角度去吃個飯,或者調侃一下,但一定要到位,因為現在你們正在冷靜期,女朋友/男朋友都會對你們之間感情色彩的字眼特別的敏感,她會對你們之間情情愛愛的調侃有一定的恐懼和抗拒。

總結

小二非常明白男生都是邏輯思維都是比較強的,每當你和女朋友之間鬧不開心的時候,可能你都會比較心急的想要跟女朋友解釋清楚,然後大家和好如初。但是要記住,女孩子大多數都是情緒化的生物,當她們受到情緒影響時候,有的時候真的只是需要一點的獨處時間,以及是你默默的陪伴或者支持。雖然被關在門外的感覺很差,甚至有的女生會將一些你們的照片刪掉,或者做出一些彷彿要離開你的動作。

這個時候,身為擁有強大內心以及胸腔的你,考驗你的情商的時間就到了。如果你還是很愛你的另一半,不想輕易的放棄這段愛情,請你靜下心來,按照上面的步驟,思考和實行。

所以記住了,身為男生,心裡難受一點也沒關係,在你女朋友如果生氣,或者想要一點私人時間的時候,大方地讓她去,因為你可以趁著這段時間,先處理自己的事情。

8 thoughts on “當另一半跟你說,需要冷靜一下?你應該怎麼做?

    真的。女人很需要獨處的時間,好好緩衝一下自己的情緒,這時另一半陪伴真的很重要 😊😊

      學習一下讓大家都找到自己的重心,心中保持著對對方的愛才是最重要的

    說的容易但做起來真的很難阿
    只能說感情是雙方的
    不能只顧著自己的感受
    也要顧慮對方的感受
    謝謝版主的分享~

      做起來的確不易,只是大家都要學習,並且不能夠一直盯著對方去愛

    我都跟女友說,
    一個人的時候讓生活滿分,
    兩個人的時候讓關係加分。
    一個人好,關係才有辦法更好。
    謝謝分享經驗,我覺得蠻好的。

      謝謝~的確愛需要由自己開始

    有時候確實需要一點時間與空間!!!!

    有時候真的需要冷靜下來 衝突當下說出來的話往往都會後悔 謝謝版主經驗分享 非常實用 大推!

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